다운로드 5x5 Workout

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 5x5 Workout - Madcow & Reg Park 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 5x5 Workout - Madcow & Reg Park 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 5x5 Workout - Madcow & Reg Park 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 5x5 Workout - Madcow & Reg Park 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 5x5 Workout - Madcow & Reg Park 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

5x5 Workout - Madcow & Reg Park 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

The easiest way to track and automatically calculate your 5x5 powerlifting routines. Simply choose which 5x5 (five by five) routine you want to follow and begin lifting! Your entire routine will be easily viewable and you can look back at your stats in a quick glance. You will not have to look at another percentage or weight chart again! Lose the spreadsheets! Take the planning out of your training so you can focus on lifting! The lifts can be setup to automatically calculated based on how you lift and your body's own unique fitness level. Customize the programs as little or a much as you want. Stick with the most common 5x5 routines, or create your own unique program to follow directly in the app! FREE FEATURES - Automatically increase the weight for your lifts each new training day or week - Explore an exercise database of over 1,000 exercies - Quickly view exercise demo videos - Customize your training days with unique lifts and stretches - Keep track of your scores. Your one rep max is automatically calculated for each set and tracked. - Rest timer so you know how long to reset between sets - Choose your units - kg or lbs - Create your own custom lifts to do with the 5x5 program of your choice - Switch between 5x5 programs and track all your work in one place - See a complete history of all your workout programs. Sort by date, reps, lift type, and one rep max. - Export your lift history - Especially designed for powerlifters & bodybuilders Get Even Stronger with 5x5 Pro Features - Automatic backup - Ad free Note: purchasing Pro also supports the team behind this app. If you find the app helpful, purchasing pro helps us make the app better. Support If you experience issues with the 5x5 workout app or have suggestions to improve it, we'd love to hear from you! Just contact us from the app by going to the Help Center > Feedback / Get Help.