다운로드 5 킬로미터 조깅

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 5 킬로미터 조깅 - Couch to 5K 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 5 킬로미터 조깅 - Couch to 5K 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 5 킬로미터 조깅 - Couch to 5K 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 5 킬로미터 조깅 - Couch to 5K 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 5 킬로미터 조깅 - Couch to 5K 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

5 킬로미터 조깅 - Couch to 5K 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

5 킬로미터 런 앱과 함께 5 킬로미터 레이스를 준비 합시다! 당신의 근력을 '인터벌 트레이팅' 방법과 함께 향상 할 수 있습니다. 8주 동안의 꾸준한 달리기 향상을 경험하세요. 1분조깅 과 1.5분 걷기 간격으로 시작합니다. 레이스를 꾸준히 마칠시, 근력 증과와 함께 더욱더 챌린지한 프로그램을 만나실 수 있습니다. 자신도 모르게 5 킬로미터를 달리고 있는 당신을 만날 수 있습니다! 자신의 기기와 함께 달리기를 시작하세요! 해드폰에서 들려오는 제일 좋아하는 음악과 함께 더욱 더 즐겁게 달리거나 걸으 실 수 있습니다. 전체 레이스는 해드폰이나 스피커를 통해 지도 됍니다. 레이스 동안의 앱이 알려주는 것: - 얼마나 달리고 있는지 - 얼마의 시간이 남았는지 - 현재 인터벌에 얼마의 시간이 남았는지 멈춰서 신발끈을 묶어야 할시엔? 레이스를 멈추세요! 아님, 뒤로가기/앞으로 가기 를 눌러 다른 인터벌로 넘어가세요. 5 킬로미터 런 기능: - 밖이나 런닝머신에서 사용 가능 - 달릴 시 음악 실행 가능 - 음악 상관 없이 코치가 참여 - 아무 음악 앱과 함께 사용 가능 - 러닝 플랜 개요 - 다음 런 미리 보기 - 런 인터벌 컨트롤 - 애플 헬스 서포트! 당신의 레이스를 애플 헬스 앱에 싱크 하여 자신의 건강을 확인 할 수 있어요.