다운로드 하체 운동

   

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 하체 운동 - Squat Bot 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 하체 운동 - Squat Bot 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 하체 운동 - Squat Bot 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 하체 운동 - Squat Bot 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 하체 운동 - Squat Bot 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

하체 운동 - Squat Bot 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

스쿼트 트레이너는 각기 다른 엉덩이 운동, 다리 운동 세트를 포함하고 있어 완벽한 바디라인을 만드는 데 도움이 됩니다. 다리와 엉덩이 근육은 가장 단련하기 어려운 근육입니다. 하지만, 스쿼트 트레이너는 스쿼트 운동과 엉덩이 운동 등 효과적인 운동 방법을 제시해줍니다. 모든 여성 운동은 3가지 주요 근육군 즉, 엉덩이, 허벅지, 다리 근육을 단련하는 것을 목표로 합니다. 집에서 매일 5분, 7분, 10 분씩 운동할 수 있습니다. 지속적으로 운동하면 단 몇 주만에 엉덩이와 다리 라인의 변화를 느끼실 수 있습니다. 스쿼트봇 기능 완벽한 다리와 엉덩이 라인을 위한 스쿼트 트레이너: - 기본적인 엉덩이와 다리 운동 외에도, 24가지 운동(다리, 엉덩이 운동) 중에 선택하여 원하는 여성 운동을 만들 수 있습니다. - 다리 운동, 엉덩이 운동 일일 통계 - 30일 운동 프로그램 중에 한 가지를 선택하실 수 있습니다. 운동 프로그램은 단계별로 강도를 증가시켜 운동 효과를 배가시켜줍니다. - 매일 다양한 레벨의 엉덩이 운동 (초급, 중급, 고급) - 기구가 필요 없습니다. 체중을 이용한 엉덩이 운동 - 모든 엉덩이 운동을 알기 쉽게 설명한 애니메이션 및 동영상 가이드 - 여성 피트니스 앱: 여성 운동 최상의 결과를 얻으려면 매일 적어도 5분간 스쿼트 운동을 하십시오.