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THE PHYATHAI II
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HealthUp
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THE PHYATHAI II
HOSPITAL COMPANY
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Samsung Electronics
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MEDIQ (SMC-PRIVATE)
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Smarter - Brain training
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Smarter Pool 0 Android 4.4 41M
Healthy Together -
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HealthU +
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K Health | 24/7 Virtual
Care

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다운로드 및 설치 똑똑 건강UP Android에서

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 똑똑 건강UP 귀하의 전화 번호.


1 단계 : 다운로드 똑똑 건강UP 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  


2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 똑똑 건강UP 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.


3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 똑똑 건강UP 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 똑똑 건강UP 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.


4 단계 : 즐기십시오

똑똑 건강UP 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!


새로운 내용 똑똑 건강UP v1.4.2

개발자 설명

*** 우리 국민건강보험공단의 똑똑*건강UP에 관심을 가져주셔서 감사드립니다. 현재 이 앱은 작년에 이어 올해도 공단 구로지사 등 24개 지사에 소속된 해당되시는 분들에게만 ‘18.12.3.~ ’19.5월까지 2차 시범사업을 운영 중에 있어 별도 공지가 있기 전까지는 일반인들의 사용이 어렵습니다. 그래서 앱 검증 및 안정화 작업을 거친 후 일반인들의 사용 가능한 시기는 추후 앱 설명서를 통해 공지하도록 하겠습니다. 먼저 불편을 드려 죄송합니다. 앞으로도 보다 양질의 건강관리 서비스를 제공하고자 노력 중에 있사오니 양해 부탁드립니다. ======================================================================== 대사증후군 관리도 스마트하게! 국민건강보험의 똑똑한 건강관리 앱 【똑똑*건강UP】 ‘똑똑*건강UP‘(약칭 똑건업)은 국민건강보험공단에서 제공하는 모바일 건강관리 어플리케이션입니다. 요즈음 ‘건강 100세 시대’를 맞이하여 나의 건강을 지키고자 하는 국민들의 관심이 크게 증가하였습니다. 우리 공단은 국가건강검진을 받은 결과, 건강위험요인을 보유하신 분들에게 검진사후관리(대사증후군) 안내문을 통보해 드리고 있으나, 그중 일부에게만 건강관리 서비스를 제공하고 있습니다. 그래서 우리 공단에서는 전 국민이 내 손안에서 스스로 건강관리를 하실 수 있도록 ‘똑똑*건강UP(약칭 똑건업)‘ 앱 서비스를 시작하게 되었습니다. 【똑건업】 은 국가건강검진결과 건강위험요인을 1개 이상 가지고 계신분이면 누구나 서비스를 받을 수 있으며, 내 상황에 적합한 관리군을 선택하실 수 있습니다. 건강관리를 위해 도움을 받길 원하신다면 ‘동반관리군’을, 도움없이 나 스스로 건강관리를 하길 원하신다면 ‘자가관리군’을, 건강에 필요한 정보만 받길 원하신다면 ‘정보활용군’을 선택하시면 됩니다. 나의 건강위험요인별로 건강정보를 제공받고 지속적인 건강관리를 할 수 있도록 개인별로 생활습관 위험요인을 평가하고, 자동 분석된 건강위험요인에 따라 최적화하여 개발한 콘텐츠를 제공하며, 자가 건강관리를 하실 수 있도록 도와드릴 것입니다. ▶ 나의 10년간 검진결과 확인하기 ▶ 생활습관평가(앱 처음 사용 시 시점과 12주 , 24주를 비교하여 유지해야 할 좋은 식습관, 개선이 필요한 식습관 정보를 제공 ▶ 건강정보 콘텐츠 제공(요일별로 건강, 영양, 운동, 심리(오디오, 음원), 운동동영상) 미션/퀴즈 콘텐츠를 제공, 개인별 맞춤 건강UP메시지 정보를 제공 ▶ 관리목표(실천형 알림메시지) 식사기록하기, 건강정보확인, 운동기록하기, 수면평가, 관리 목표를 제공 관리목표는 실천 시 달력에 스티커를 표시, 실행내역 확인 기능 ▶ 주간보고서 식사, 혈압, 혈당, 체중, 운동, 수면에 대한 나의 건강 주간 보고서 기능 【똑건업】을 이용해서 더 건강하고 활기찬 생활을 가꾸어 나가시기를 바랍니다. 2. 주요기능 1) 나의 식습관과 스트레스 관리 효능감 평가 앱 처음 사용시 시점과 12주, 앱 처음 사용시 시점과 24주를 비교하여 유지해야 할 좋은 식습관과 개선이 필요한 식습관 정보를 제공 식습관 평가 결과는 개선이 필요한 식습관과 연계하여 대상자에게 맞춤형 영양 관리목표를 제공 2) 나의 건강검진결과 최근 10년간의 나의 검강검진결과(문진표, 혈압, 공복혈당 등 건강측정)값을 제공 공인인증서필요 3) 건강정보 콘텐츠 제공 요일별로 건강, 영양, 운동, 심리(오디오. 음원), 운동동영상, 미션/퀴즈 콘텐츠를 제공. 개인별 맞춤 건강UP메시지 정보를 제공 4) 기기연동 관리 스마트폰 보수계, 활동량계, 혈압계, 혈당계 기기와 연동하여 걸음수, 혈압, 혈당(공복, 식후) 등 기록관리 서비스를 제공 *스마트폰 보수계 기능은 iOS의 HealthKit 기능 중 걸음수 측정 기능을 이용하여 제공합니다. 5) 혈압, 혈당, 운동, 식사, 체중 등 기록 관리 서비스 가. 혈압기록 : 수축기혈압, 이완기혈압, 심박수 나. 혈당기록 : 공복, 식후2시간 다. 운동기록 ; 총운동시간, 오늘 걸음수, 목표걸음수, 걷기운동, 자전거, 등산, 런닝머신, 골프, 당구, 베트민턴, 수영, 달리기, 야구, 농구, 축구, 근력운동, 줄넘기, 에어로빅, 요가, 탁구 등 라. 식사기록 : 아침, 점심간식, 점심, 저녁간식, 저녁, 야식식사 입력 시 음성인식 기능제공 마. 체중 기록 : 체중, 목표체중 6. 관리목표(실천형 알림메시지) 식사기록하기, 건강정보확인, 운동기록하기, 수면평가 의 관리 목표를 제공 관리목표는 실천 시 달력에 스티커를 표시하여 바로 관리목표에 대한 실행내역 확인 기능 7. 주간보고서 식사, 혈압, 혈당, 제중, 운동, 수면에 대한 나의 건강 주간 보고서를 기능 제공 8. 대사증후군 건강위험요인 표시 높은 혈당, 복부비만, 높은 혈압, 고지혈증(고중성지방혈증, 낮은 HDL콜레스테롤혈증) 중 개인별 보유한 대사증후군 건강위험요인을 표시 9. 건강포인트 연동기기 등록 및 연동, 건강실천, 서비스 이용 정도에 따라 건강포인트 점수를 부여하여 매월 축적된 점수에 따라 건강포인트 점수를 부여하고 매월 축적된 점수에 따라 인센티브 제공 10. 내 상태 점검 니코틴 의존 정도 확인하기, 흡연 성격 유형 확인하기, 스트레스 수준 확인하기, 운동 전 안전 점검하기, 알코올 의존 정도 확인하기, 불면증 자가진단 해보기, 주간 졸림증 자가진단 해보기로 나의 건강상태를 점검

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