호환 APK 다운로드
다운로드 | 개발자 | 평점 | 호환성 | 앱 크기 (MB) |
---|---|---|---|---|
Pelvic Floor Trainer 다운로드 Android Playstore 다운로드 → |
Gynzone ApS | 0 | 5.9M | |
Pelvic Floor Trainer 다운로드 Android |
Gynzone ApS | 0 | Android 4.4 | 5.9M |
Kegel Trainer - Exercises 다운로드 Android |
Olson Applications Ltd |
58147 | Android 4.1 | 21M |
Kvinde - Kend dit underliv 다운로드 Android |
Gynzone ApS | 0 | Android 4.4 | 6.2M |
Kegel Exercises for Women - Kegel Trainer PFM 다운로드 Android |
Arbor Ltd | 11863 | Android 4.4 | 9.2M |
Pelvic Floor Trainer - Kegel Exercises 다운로드 Android |
Steveloper | 97 | Android 4.1 | 6.7M |
Easy Kegel - Pelvic Floor Exercise 다운로드 Android |
Dream Bear Ltd | 520 | Android 5.0 | 3.9M |
Tät - Pelvic Floor Exercises for Continence 다운로드 Android |
Umea University | 0 | Android 4.2 | 18M |
Emy - Kegel exercises 다운로드 Android |
Fizimed | 613 | Android 5.1 | 28M |
Perifit 다운로드 Android |
Appfit | 1904 | Android 5.0 | 339M |
FitMama Fitness & Nutrition 다운로드 Android |
Fitsoo | 44 | Android 4.4 | 17M |
Elvie Trainer 다운로드 Android |
Chiaro | 397 | Android VARY | Varies with device |
Magic Kegel 다운로드 Android |
Vtrump Inc | 594 | Android 4.3 | 20M |
Peloton - at home fitness 다운로드 Android |
Peloton Interactive, Inc |
10490 | Android 6.0 | 159M |
Kegel Exercises 다운로드 Android |
Amila | 23877 | Android 6.0 | 4.4M |
Kegel exercise-Daily pelvic floor muscles trainer 다운로드 Android |
mEL Studio | 1548 | Android 4.4 | 21M |
보너스 ***: 더 많은 APK 다운로드 소스
다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. Knibeøvelser 귀하의 전화 번호.
아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.
설치하려면 Knibeøvelser 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.
이제 위치를 찾으십시오 Knibeøvelser 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 Knibeøvelser 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.
Knibeøvelser 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!
Knibeøvelser – træn din bækkenbund er din guide til hvordan du genoptræner og styrker din bækkenbund, efter du har født. App’en er udviklet af fagspecialister, som sikrer dig den helt rigtige træning. Brug app’en som motivation til at gøre knibeøvelser til en fast del af din hverdag. Den er dit redskab, som du altid har lige ved hånden. Nu kan du knibe på den helt rigtige måde - hvor som helst, når som helst. Hvorfor er det vigtigt at træne sin bækkenbund? Graviditet og fødsel er en hård omgang for muskulaturen i underlivet, ligesom man med alderen kan blive slappere i bækkenbundsmusklerne. Knibeøvelser er vigtige for, at du kan genfinde din krop og dyrke den aktivitet, du har været vant til, før du blev gravid. Mange kvinder oplever, at de har svært ved at holde på vandet, efter de har født. Det gælder for eksempel når de løber en tur, hopper på trampolin, eller når de griner, nyser eller hoster. Det er videnskabeligt bevist, at knibeøvelser har en mærkbar effekt på inkontinens, og det gælder både hvis du begynder før, under eller efter du er blevet gravid. Men som med al anden træning, gælder det om at komme i gang hurtigst muligt og træne både rigtigt og regelmæssigt. Funktioner: Knibe-app’en har flere forskellige funktioner, som sikrer dig en vellykket bækkenbundstræning. - Påmindelser - Fotos - Videoer med øvelser - Lydfiler - ’Mine downloads’: Dine downloadede videoer og lydfiler, som du også kan bruge, når du er offline. Øvelserne er inddelt i tre forskellige trin, som gør, at alle kan være med, uanset niveau. 1. Begynder 2. Let øvet 3. Meget øvet Udviklet af fagspecialister App’en er udviklet af fysioterapeut Ulla Due i samarbejde med jordemoder PhD Sara Kindberg fra GynZone.