다운로드 칠분 운동 플러스

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 칠분 운동 플러스 - 록 음악 내 운동 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 칠분 운동 플러스 - 록 음악 내 운동 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 칠분 운동 플러스 - 록 음악 내 운동 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 칠분 운동 플러스 - 록 음악 내 운동 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 칠분 운동 플러스 - 록 음악 내 운동 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

칠분 운동 플러스 - 록 음악 내 운동 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

Exercise science is a fine and intellectually fascinating thing. But sometimes you just want someone to lay out guidelines for how to put the newest fitness research into practice. The 7 Minute Workout Plus was designed to do that for you. ======================== The free pack of "7 Minute Workout Plus" is based on a research published on ACSM's health & fitness journal and popularized by The New York Times, The New York Daily News, The Huffington Post, Life Hacker and many other top news sites. The free pack contains 12 selected exercises: In 12 exercises deploying only body weight, a chair and a wall, it fulfills the latest mandates for high-intensity effort, which essentially combines a long run and a visit to the weight room into about seven minutes of steady discomfort — all of it based on science. ======================== The plus packs give you more choices for: + Abdominal Workouts + Butt Workouts ======================== Our customers around the world: Canuk_Vaults: A useful app that does what it says, does it well, does it simply, is wonderfully hands free and I like using it. Adamitchi : Som skrevet i titlen gør den som den skal rigtig god til at minde dig om ar du skal træne ======================== App Features: + Voice Prompt + Outline all the exercises (Both Free and Plus Pack) + Video and Text details of the Exercise + Configurable Timers + Create Your Own Custom Routine + Configurable Cycle + Unlimited Reminders ( Configurable note) + Randomize the exercise order + Active Calories Burned Estimation (HealthKit Integration) + Play Music Along The Way (From Your Favorite iPod Playlist or From Other Apps) + Simple Chart To Track Your Progress + Use The App Offline Too. + Colorful design + Background Mode ======================== HOW TO USE THIS APP! 1: Open the Workout 2: Click on the exercise to see the video + instruction 3: Click on Settings for (Music on, Cycle, Workout Time, Routine, Random, Healthkit) 4: Click on Play -> The app will navigate you through the exercises Try it now – The only thing you can lose is your weight.