다운로드 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 - 트레이닝

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 - 트레이닝 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 - 트레이닝 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 - 트레이닝 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 - 트레이닝 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 - 트레이닝 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 - 트레이닝 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

Home Workouts app provides scientific workout plan for all muscle groups at home. None of them need equipment, so there's no need to go to the gym. Even though it just takes a few minutes a day, it can effectively tone your muscles and help you get six pack abs at home. All exercises are designed by 3D modeling with HD videos. The Home Workout app focuses on 5 major muscle groups. - Arms workouts :  Strengthen and grow your arms with essential bicep, tricep, and forearm exercises. - Chest workouts : Develop more muscle and strength in your chest and biceps with many exercises push ups, plank, chest stretch from Home Workout app. - Abs workouts : Theses abs exercises target all three abdominal areas. The ab exercises will help get you started : plank, crunch, push ups, heel touch, russian twist… - Legs workouts: The most experienced trainers will help you to get strong legs, improve leg muscles and lose leg fat. Here, are our favorite leg exercises of all time : squats, jump, curtsy lunges, glute bridge, arm leg raises and more ... - Shoulders & back workouts : Build strength and an impressive V-taper with the killer back and shoulder workout from Home Workout app. A wide upper back and broad shoulders that taper down to a narrow waist is the very definition of aesthetics. - Kickboxing Workout : Kickboxing workouts get better balance, power and burn calories for weight loss. This app is integrated with the HealthKit, so you can find your calories burned data in the Health App. You can turn on "Apple Health" option to sync your calories burned to Apple Health. FEATURES: - Only 10 to 15 minutes total body workout per day. Amazing 4-8 weeks workout training with your personal trainer. - Sync your calories burned to Apple Health - Full body HIIT workout to lose weight and tone abs, legs, butt, arms, chest, shoulder and back at home - Workout exercises are grouped by muscle group and difficulty level (easy, medium, hard). - HD Video showing how to do each workout exercise. - Developed by a certified personal trainer. - Absolutely no gym equipment required for workout training. Use Home Workout app anytime, anywhere for men or women. SUBSCRIPTION PRICING & TERMS Home Workout is free to download and use. Should you choose to upgrade to Premium version, we offer auto-renewing subscription option. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period • Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal • Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. Read our full our Privacy Policy at https://takalogy.com/privacy-policy/ For our full terms of use, please visit: https://takalogy.com/terms-and-conditions-of-use/