다운로드 VO₂ 최대

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. VO₂ 최대 - 심장 피트니스 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 VO₂ 최대 - 심장 피트니스 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 VO₂ 최대 - 심장 피트니스 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 VO₂ 최대 - 심장 피트니스 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 VO₂ 최대 - 심장 피트니스 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

VO₂ 최대 - 심장 피트니스 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

VO₂ max 값은 최대 작업 부하 동안 신체가 흡수 할 수있는 최대 산소량을 나타냅니다. VO₂ max 값이 높으면 심혈관 질환 위험이 감소합니다. VO₂ max 앱은 항상 Apple Watch에 직접 현재 값을 표시합니다. 이 앱은 모든 합병증을 지원하며 Apple Watch는 절대적인 피트니스 도구가됩니다. 작동 방식 : Apple Watch는 최소 20 분 동안 운동 앱에서 지속적으로 심박수를 측정하여 빠르게 걷거나 달리는 경우 VO₂ 최대 값을 추정하고 예상 VO₂ 최대 값을 기록 할 수 있습니다. 중대한: 1. 예측 알고리즘이 작동하기에 충분한 심박수 데이터를 제공하려면 걷기 또는 달리기이어야합니다. 2. 운동 앱은 GPS가 활성화 된 상태에서 사용해야합니다. 3. 기록 된 데이터가 시계 앱, 컴 플리케이션 또는 iPhone에 표시 될 수 있도록이 앱이 Apple Health 앱에 연결되어 있어야합니다. iOS 14에서는 iPhone의 홈 화면에 위젯을 표시하여 최신 측정 값을 직접 볼 수 있습니다. 이 앱은 Apple Watch Series 3 이상에서만 작동합니다!