다운로드 Grapefruit

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. Grapefruit 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 Grapefruit 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 Grapefruit 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 Grapefruit 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 Grapefruit 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

Grapefruit 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

Keep track of your life without being tracked. Grapefruit is a privacy-first app for managing your mental health. You can write a journal, track your habits and emotions, and use the unique rating system to tie everything together. You then get back real data on your mental health that you can use to make steady improvements to your life. And Grapefruit works without any tracking scripts, or collecting your data, or ads, or pop-ups, or recurring payments or any of the other things that apps these days drive us crazy with. This is a place of calm. How it works: 1. Write In Your Journal One of the best things you can do for your mental health is keep a journal. They help you understand your thoughts, reduce stress, and many other benefits. So Grapefruit is centered around that. You'll see instant benefits from just journaling alone, but to get the most out of it, you can go deeper. 2. Track Your Feelings (And Whatever Else) Say you're struggling with a particular emotion (e.g. depression, or anger) and trying to identify the triggers. Wouldn't it be helpful to read back your journal for just the days when you felt that emotion? That's one way our emotion tracking can help. But what about two emotions? What happened on days when you were sad and angry? You can look at those days as well. Though ... maybe you won't want to. 3. Review Your Data Do you know how often you have a good day? That’s one of the many things Grapefruit will show you. Why? Because it’s so much easier to weather the storms when you know exactly when the sun is coming. Now, how about days of the week. Or most common emotions. When you rate your days and track a few things, the results can be really impactful. 4. Make It Your Own There are as many ways to use it as there are people! Add questions that are specific to your own unique experience. Change the emotions/feelings list to reflect how you describe your feelings, or replace it entirely with a list of different cheeses. It's your journey, we're just here to help! ----- Some of our favourite quotes: "This is a great app and it is truly making a difference in my life! I really love it and now I can't imagine a day without rating it here." "I thought my life was filled with bad days. I'm discovering that I'm not having as many bad days as I thought. I'm already starting to have a more positive outlook on life."