다운로드 7分钟运动-高效减肥视频健身计划

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 7分钟运动-高效减肥视频健身计划 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 7分钟运动-高效减肥视频健身计划 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 7分钟运动-高效减肥视频健身计划 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 7分钟运动-高效减肥视频健身计划 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 7分钟运动-高效减肥视频健身计划 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

7分钟运动-高效减肥视频健身计划 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

「7分钟运动」是什么？ - 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。 - 基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。 - 建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。 「7分钟运动」的核心特点： - 每天7分钟，快速有效 简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。 - 智能计划，科学健康 针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。 - 真人教学，专业指导 全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。 - 丰富分类，不断更新 你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。 如果需要帮助或获取更多的信息，请关注和联系： 官方微博：@云麦好轻 微信公众号：yunmaihaoqing 致电我们：400-990-1092