BreatheIn: Calm Breathing

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Prana Breath: 호흡과
명상

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Breathe • Calm down •
Meditate

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The Breathing Gang
(Eddie & Sergey &
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Calm - 명상, 수면,
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다운로드 및 설치 BreatheIn: Calm Breathing Android에서

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. BreatheIn: Calm Breathing 귀하의 전화 번호.


1 단계 : 다운로드 BreatheIn: Calm Breathing 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  


2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 BreatheIn: Calm Breathing 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.


3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 BreatheIn: Calm Breathing 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 BreatheIn: Calm Breathing 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.


4 단계 : 즐기십시오

BreatheIn: Calm Breathing 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!


새로운 내용 BreatheIn: Calm Breathing v2.1.15

개발자 설명

Become better with BreatheIn If we breathe deeply, slowly, and regularly, our mind becomes calm. The concentration on our breathing makes us feel ourselves alive. You can unite your mind and body to work together with a help of breathing exercises. In BreatheIn we have chosen all breathing practices and we have tested all exercises by ourselves. Join us and make your life and health better. Integration with Apple Health: the time you spend with “BreatheIn” is now added to Apple Health (in Minutes of Awareness) to make health monitoring even easier. In our application you can find five breathing exercises: three are designed for relaxation, two are designed for body regeneration. - Square Breathing or 4-4-4-4 It is rather simple and effective way to become calm and have a control over your thoughts if you are stressed. 4 seconds to breathe in, 4 seconds for a pause, 4 seconds to breathe out, 4 seconds for a pause, and repeat. - Relax Breathing 4-7-8 This breathing technique is aimed to reduce anxiety and to help you to sleep faster. This exercise helps many people to fall asleep already in 1-2 minutes. - Bhramari pranayama or bee breathing This technique is also known as Bhramari pranayama. It calms down brain and makes all body relaxed. - Coherent Breathing The purpose of this type of breathing is to increase heart rate variability (HRV). All breathing exercises we have checked by ourselves. Some of them are not that easy, but each is pretty good in a certain way and helps to deal with stress and to be relaxed at a right time. You breathing data will be saved in the Health application.

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