다운로드 Ardor

   

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. Ardor 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 Ardor 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 Ardor 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 Ardor 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 Ardor 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

Ardor 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

Learn more about why Ardor is different and made for you: https://www.ardor.fitness/ YOUR INTERESTS * Mix and match fitness styles into a single program that better represents you. Change it when you want to work on something else. YOUR LIFESTYLE * control the intensity and duration of every planned workout. Not every day you are well rested or have time. You shouldn't have to miss a workout day because of that. YOUR LEVELS * Ardor's AI has been trained not only to guess what weights to use and reps to do, it also makes evolving predictions for how long it will take you to complete high intensity, constantly varied, interval and circuit workouts. See if you can beat what it thinks you're capable of today YOUR ABILITIES * Automatic scaling built in. Get programmed only things you can do. YOUR EQUIPMENT  * Ardor will work and maximize programs with what you have so you don't have to worry about what you do or don't have. Multiple gym equipment lists supported YOUR WORKOUTS  * Every workout is generated just for you. Instantly generate a new personalized workout if you don't like the one planned. 500+ videos and exercises YOUR SCHEDULE  * Whether you are a shift worker, have a strict Mon-Sun schedule, or too inconsistent to plan, Ardor can adapt to suit your schedule. REAL PROGRESS TRACKING  * An easy to use, consistent workout tracker across all workouts. So you can spend less time on your phone and more time working out. Learn more: https://www.ardor.fitness/