다운로드 Health Target Heart Rate Calc

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. Health Target Heart Rate Calc 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 Health Target Heart Rate Calc 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 Health Target Heart Rate Calc 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 Health Target Heart Rate Calc 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 Health Target Heart Rate Calc 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

Health Target Heart Rate Calc 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

Do you know your maximum heart rate during exercise??? What should be your ideal heartbeat or the maximum heart rate while exercising? Cardiovascular exercise relies on frequency, intensity and duration for effectiveness. How do you know you are exercising at the correct intensity? Calculating your exercise intensity is the best way to get the most out of your heart related (Cardio) workouts. This heart rate calculator is the best way to make sure you're working within your target heart rate zone, which is the most effective zone for improving your fitness and burning calories. Heart rate calculator helps you to find out the recommended average pulse rate per minute for your age, because the optimal heart rate or heart beat while exercising that varies with age and gender. This calculator covers the average pulse rate for all age groups. Your maximum heart rate is as fast as your heart can beat. This varies for each person, but age is generally used as a guide for what your maximum heart rate is likely to be. Our heart rate calculator is age-based and you can use it to see your maximum heart rate and also to find out (beats per minute) for target heart rates. Use this target heart rate calculator to determine your heart rate in whatever heart rate zone you desire for your workouts. Note: This app is just for reference only, consult near by doctor for any health related issues/problems.