복부 운동 -와  스윙 자동 카운터!

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다운로드 및 설치 복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! Android에서

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! 귀하의 전화 번호.


1 단계 : 다운로드 복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  


2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.


3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.


4 단계 : 즐기십시오

복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!


새로운 내용 복부 운동 -와 스윙 자동 카운터! v1.1

개발자 설명

혁신적인 새로운 방식으로 장치를 사용하는 시간! 피트니스 센터 및 kettlebells에 다음이가 가지고 있어야합니다입니다. Kettlebell 스윙 지방, 이득 강도를 형성하고 시간의 시험을 서서 것입니다 희박 적합한 몸을을 잃게하는 가장 빠른 방법 중 하나입니다. 이 앱 영어 (영국)에주의 간단히 kettlebell 스윙 카운터를 설정하고 귀하의 주머니 또는 스포츠 완장 하나에 장치를 배치하고 kettlebell 스윙을 완료 시작 - 10 분 기간에 가능한 한 많은 담당자로 달성하려고. 장치가 담당자 있지만 전원 출력 및 양식뿐만 아니라에 따라 10 분 말에 당신은 '담당자'점수 운동 및 수상 전역의 힘과 양식을 기록합니다. 앱 다음은 '운동'과 수상 귀하의 순위 점수에서 언제든지 볼 수 있도록 운동 점수를 기록합니다 'Kettlebell 겁쟁이!' 'Kettlebell 그랜드!'에 당신은 그랜드 마스터의 현기증이 높이를 달성 할 수 있습니까?? 내 30 초 뒤에 그네의 30 초에서 조언 - ​​시작 안정을위한 10 분 후이 작업 기간-35에 5 초 추가, 피트니스 향상으로 누른 다음 시작을하려면 담당자를 많이 얻을 수있는 좋은 방법입니다 초 25 초 휴식을 작동합니다. 이 3 배 주당 같은 스윙 10 분을 완료하면 현재 피트니스 루틴을 향상 할 수있는 좋은 방법입니다. 도 포함! 스파르타 Kettlebell ABS 운동을 완료! 홈으로 개인 트레이너와 kettlebell 전문가 '사무엘 퐁'은 귀하의 물리적 스파르타 용사처럼 형성과 강화의 핵심을 떠날 수있는 가장 좋은 kettlebell 동작을 보여줍니다! 코칭 후 모든 필수 동작에 유산소 운동, 강도를 두는 및 화강암과 같은 코어를 제공합니다 전체 길이 20분 AB의 운동에 사무엘을 따라 이동은 포함 - 강력한 obliques에 대한 이동 - 필수 사이드 프레스 - 잊어 kettlebell 멋진 경사와 '총 코어'이동 위의에 풍차 - 유사 터키어 조화에있는 모든 핵심 근육과 몸을 작동 업 - 필수 이동 받기 사이드 벤딩-A obliques을 끌어낼 좋은 짧은 운동 8's 수준의 그림이 제대로 정말 ABS와 obliques에서 제공합니다 완료 Scicillian 모든 300 전사가 자랑스러워 할 크런치-A 좋은 상위 AB 이동! 그리고 몇 더 부팅합니다! - 좋아 자동 담당자 로깅 -이하기 양식, 전원 출력 및 담당자에 따라 운동 강도 코치 사무엘에 의해 순위를 수상! 운동 섹션에서 이전 운동을 검토! 완성 FREE 스파르타 Kettlebell 애비 운동! 상단 kettlebell 전문가 중 하나에서 - 자세히 알아보기! 새로운 다섯째 세대 장치 - 최적화

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