다운로드 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

Want to feel the befits of regular meditation but struggle to find the time? This 28 day course of quick 5 minute meditations is an ideal way to make regular practice a part of your daily routine. Features: Guided audio meditations each taking around 5 minutes - perfect for those with busy lives. 28 day course designed to gradually reduce your reliance on guided meditations so that you can practice without any support making it perfect for beginners. Variety of different meditation types including breathing awareness, visualisations, body scan and sensory awareness ensures you are always kept interested. More than just 28 days. Once you have completed all 28 meditations the app will continue to support your practice with a variety of simple 5 minute timed meditations which continue to stretch you. Easy to use interface - just press play and listen. New session are automatically available each day. Over 20 quick meditations to give you a moment of peace when you don’t have time for 5 minute audio meditations. Designed to bring your attention back to the present moment allowing you a moment of a calm and mindfulness during a busy day. Up to 5 reminders a day to bring make quick meditations a regular part of your day. Random reminder mechanism: Just set a period of the day when you want to meditate and the app will remind you at random during this time. This stops you falling into a regular pattern of quick meditation when it doesn’t necessarily give you the benefits it could - an ideal solution for breaking up a busy day. *** Regular meditation has been shown to have many positive improvements including increasing the grey matter volume in the brain, reduced stress, improved concentration and attention and a greater empathy for others. 5 Minute Meditations is a quick and simple way for anyone to enjoy the meditative state of mind and all the potential benefits it can bring. Download now!