다운로드 Best Sweeps

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. Best Sweeps - Marcello C. Monteiro 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 Best Sweeps - Marcello C. Monteiro 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 Best Sweeps - Marcello C. Monteiro 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 Best Sweeps - Marcello C. Monteiro 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 Best Sweeps - Marcello C. Monteiro 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

Best Sweeps - Marcello C. Monteiro 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

BJJ Best Sweeps Now you can learn the favorite sweeps of Brazilian Jiu-Jitsu Blackbelt Marcello C. Monteiro. Add to your arsenal some of the most effective sweep attacks. These are simple yet effective sweep attacks broken down so that you can learn the correct details to make them work. Marcello demonstrates these techniques in the clear, logical manner that he is known for as an instructor. Marcello demonstrates these techniques in the clear, logical manner that he is known for as an instructor. Marcello's best sweeps are: Close guard grip behind opponent's back pulling the arm and getting the mount Mountaineer sweep with cross arm control De La Riva reverse hook by Flavios Half Guard control to butterfly sweep ending in side control Complete butterfly control position Underhook butterfly sweep to X-Guard sweep with takedown Half Guard to shaolin sweep Half Guard same side control to Roleta Sweep Monteiro's version of the De La Riva hook to helicopter sweep Omoplata reversal rolling backwards Omoplata reversal rolling over the stomach Reversal sweep over the shoulder from close guard armbar attack Spider guard sweep kicking the opponent's backside Spider guard to spinning sweep Basic Tomonagi takedown Tomonagi to the triple sweep attack "There is only one certain way to learn and improve your skills, and that is through quality instruction." For more info about Marcello's USA academy and his World BJJ Association please visit us on the web at www.bjjcoach.com