다운로드 BJJ Extreme Armbars

다른 한편에서는 원활한 경험을하려면 파일을 장치에 다운로드 한 후 파일을 사용하는 방법을 알아야합니다. APK 파일은 Android 앱의 원시 파일이며 Android 패키지 키트를 의미합니다. 모바일 앱 배포 및 설치를 위해 Android 운영 체제에서 사용하는 패키지 파일 형식입니다.
네 가지 간단한 단계에서 사용 방법을 알려 드리겠습니다. BJJ Extreme Armbars - Best Jiu Jitsu SETUPS 귀하의 전화 번호.

1 단계 : 다운로드 BJJ Extreme Armbars - Best Jiu Jitsu SETUPS 귀하의 기기에서

아래의 다운로드 미러를 사용하여 지금 당장이 작업을 수행 할 수 있습니다. 그것의 99 % 보장 . 컴퓨터에서 파일을 다운로드하는 경우, 그것을 안드로이드 장치로 옮기십시오.  

2 단계 : 기기에 타사 앱 허용

설치하려면 BJJ Extreme Armbars - Best Jiu Jitsu SETUPS 타사 응용 프로그램이 현재 설치 소스로 활성화되어 있는지 확인해야합니다. 메뉴 > 설정 > 보안> 으로 이동하여 알 수없는 소스 를 선택하여 휴대 전화가 Google Play 스토어 이외의 소스에서 앱을 설치하도록 허용하십시오.

3 단계 : 파일 관리자로 이동

이제 위치를 찾으십시오 BJJ Extreme Armbars - Best Jiu Jitsu SETUPS 방금 다운로드 한 파일입니다.
일단 당신이 BJJ Extreme Armbars - Best Jiu Jitsu SETUPS 파일을 클릭하면 일반 설치 프로세스가 시작됩니다. 메시지가 나타나면 "예" 를 누르십시오. 그러나 화면의 모든 메시지를 읽으십시오.

4 단계 : 즐기십시오

BJJ Extreme Armbars - Best Jiu Jitsu SETUPS 이 (가) 귀하의 기기에 설치되었습니다. 즐겨!

개발자 설명

Extreme Armbars Brazilian Jiu-Jitsu Black Belt Marcello C. Monteiro demonstrates some of his favorite armbars. Included are different setups, armbar submissions, and techniques for better finishing them, all from different positions. Add these to your arsenal of taps and step up your submission game for sure. Marcello demonstrates these techniques in the clear, logical manner that he is known for as an instructor. Marcello's favorite armbars are: Flying Armbar Armbar setup locking the triangle and attacking the opposite arm Basic armbar climbing the back and underhooking the leg Basic armbar underhooking the leg to sweep with armbar Monteirao attack to the triangle armbar cadiado attack Reverse armbar countering the opponent's defense to the basic armbar Armbar countering the neck crank Reverse armbar from the knee on the stomach Reverse triangle to kimura then to armbar from the side control Alligator armbar Countering the armbar and sweep defense going to the reverse armbar Passing opponent's guard arriving in kimura or armbar Quick armbar applying the shin from the scissor side control Mount control position to triangle attack with reverse armbar Reverse armbar from the mount Juca back attack to reversal arm bar "There is only one certain way to learn and improve your skills, and that is through quality instruction." For more info about Marcello's USA academy and his World BJJ Association please visit us on the web at www.bjjcoach.com